2025,0811-0817

践行了两个星期 18+6 饮食法（比 16+8 稍微严格一些），瘦了将近 5 斤。早上不吃早饭，中午十二点才开饭，下午六点前就吃完晚饭。这两个星期几乎没怎么出门，也就没什么大体力消耗，所以每天也没有什么饥饿感。

本周工作

这周所有的工作都是在继续开发单词 App。

和 GPT-5 结对编程，这一周推进的速度很快。和上一个 TF 版本对比，几乎把所有的布局和术语都重新设计了，还加入了更多类型的道具，整个核心游戏循环验证已经完成了。

Todo list 还有很长很长，但是接下来的最重要的任务就是加入 Boss 战模式，丰富更多道具，以及新手引导。

TF build 4 已经发布了，如果你对这种肉鸽类的单词游戏感兴趣的话，请告诉我你的邮箱，我把你加入到测试组里。

代码之外

冲动消费

毫无来由地，下单了一个全自动咖啡机。上午看的时候还是 2900 多，犹豫了一下，先加入到购物车里，然后就发现涨了 200 元……等到晚上又降价到 2800 多，立刻下单了，同时也下单了两包新豆子和两个新杯子。

这些钱，我完全可以买一直心心念念的电纸书，或者加钱买个 XDS 公路车，不知道为什么就鬼迷心窍买了咖啡机。

第二天咖啡机到了，但是豆子还没到，只好用之前买的豆子测试一下，没想到前年买的豆子喝起来也还不错，可能是我真的喝不出来什么区别吧。

大数据是真厉害，我刚买了这款咖啡机，小红书上就全是这款咖啡机的笔记了，各种使用说明、清理技巧和豆子推荐。

至此，家用的咖啡制作器具除了虹吸壶和聪明杯基本都全了。手冲杯、法压壶、手压式、摩卡壶、冷萃壶，半自动、胶囊机、全自动。果然是越喝越懒，目前来看还是咖啡胶囊最方便。

网红探店

和朋友偶然去了一家泰式餐厅，一进去把我吓得差点退出来，整个餐厅都是小姑娘，只有我们两个老爷们，显得格格不入。原来这是一个网红打卡店，几乎每桌都点了特别出片的那两个菜品，不过有一说一，味道还不错。

新键帽

上周说了，那一套 SA 键帽中看不中用，这周新买的 MDA 键帽到了，这下完美了。这一套键帽敲起来就完全没有任何问题了，再配合上哒哒哒的麻将音，太享受了。